so eu mesma!!!!!

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livre leve e solta

quinta-feira, 23 de junho de 2011

rosangela shangri-la fotos!!!!

A IMPORTÂNCIA DO AMOR Poema enviado por: Elenice Amancio Bartoski


A IMPORTÂNCIA DO AMOR
Seu sorriso era tudo que eu queria ver,
Em diáfises, olhos em diamantes negros.
Alma lavada pela esperança de ser amada.

A força do desejo me avança como cordel
Desatinando todo meu ser, sem me dar
Uma única oportunidade de defesa.

Seus abraços, me consomem, faltam palavras,
Soluços sufocados, ser amada nesse momento.
As estrelas o sol e a lua sobem e descem
Como labirintite, sem alma nem dó.

A mais sensata de todas as notas, sem algarismos
Sem um manifesto sequer, me defenderia.
Quanto mais eu amo, mais quero te amar,
Sediando essa paixão provocante.

Nosso perfume do amor se altera,
Enlouquece nossos tatos, nos abraços
Sem perceber que o dia já amanheceu!

quinta-feira, 2 de junho de 2011

.como controlar as cenas de ciumes....

briga-ciumes-2
Ciúmes é uma das reações no sentimento que até o primeiro momento parece até uma coisa bem bonitinha,Há quem diga que um pouquinho de ciúme não faz mal a ninguém.
Alguns até afirmam que ele apimenta um relacionamento. O problema é quando o “pouquinho” perde a medida e vira uma rotina no namoro, casamento, família e até mesmo nas amizades, fazendo com que as pessoas envolvidas sofram por causa disso.
Com a sua continuidade e doses de agressividade e dramatização que vem contidos em todas as reações dramáticas do ciumento(a) torna-se um pesadelo tanto para quem faz as cenas de ciúmes quanto para o alvo do ciumento(a).
  
Por tanto reuni aqui algumas dicas para controlar os ciúmes:
- Admitir que não está conseguindo ter controle sobre suas emoções.
- Buscar ajuda de uma opinião imparcial no relacionamento, geralmente uma ajuda profissional
- Manter o diálogo sempre presente na relação.
- Ter a capacidade de se colocar no lugar do outro.
- Respeitar os sentimentos e as diferenças do outro.
- Ter auto-estima e não depender de uma outra pessoa para ter sua própria felicidade.
- Ter a confiança como base de um relacionamento.
Lembre-se tudo que é exagero e repetitivo torna-se insuportável de se conviver por tanto ciúmes em excesso é altamente prejudicial ao relacionamento seja ele nas amizades,casamento,namoro etc…

Receita de Capuccino Caseiro

Se você gosta de Capuccino deve esta aproveitando as baixas temperaturas do inverno para variar nas receitas que aquecem o nosso corpo com sabores e aromas inesquecíveis . Existem várias receitas de Capuccino caseiro disponíveis na Web e por isso hoje separamos algumas para você testar ai na sua casa de acordo com os ingredientes de sua preferência.
Confira abaixo algumas receitas de Capuccino caseiro e desfrute dessa delícia da culinária com seus familiares ou amigos em um delicioso café da manhã ou no lanche da tarde.
Receitas de Capuccino Caseiro:
1- Capuccino caseiro em pó
Ingredientes:
-200g de leite em pó integral (pode usar o desnatado também)
-1 pacote de 50 g de café solúvel
-3 colheres de sopa de chocolate em pó (não serve achocolatado)
-1 colher de chá de bicarbonato de sódio
-1 colher de chá de canela em pó
-250g de açúcar
Modo de preparo:
Coloque no liquidificador somente o café solúvel, e pulse duas vezes rapidamente. Junte o leite em pó, o chocolate, o bicarbonato e a canela. E bata. Guarde em potinhos de vidro em local seco.

sexta-feira, 20 de maio de 2011

a mais nobre das profissoes...

Olá amigos!!

Muitas pessoas pensam que uma pessoa é mais importante que a outra devido sua profissão. Mas será mesmo? Qual será a mais nobre profissão?

Reflitam!!

Qual será a profissão mais nobre? Quem será mais importante: o médico que salva vidas ou o motorista do coletivo que conduz centenas de passageiros, todos os dias, em segurança?

Quem terá maiores méritos perante a Divindade? O professor que ensina à criança as primeiras letras, descortinando-lhe o mundo encantado do alfabeto ou o professor universitário que prepara os jovens para o mercado de trabalho, para a sociedade, ensinando-os com a própria experiência?

Analisando as tantas profissões que existem no mundo, conclui-se que nenhuma pode ser descartada.
Senão vejamos: o escritor utiliza dos seus recursos e escreve livros que renovam o pensamento do mundo.

A sua é a possibilidade de encantar, de proporcionar viagens fantásticas pela imaginação, de utilizar sabedoria, arte e beleza, dentro da vida.
Contudo, uma vassoura simples faz a alegria da limpeza. E, sem limpeza, o poeta não consegue trabalhar.

As máquinas agrícolas abrem sulcos profundos na terra, revolvendo-a e a preparam para o plantio. Logo mais, as linhas que ela traça no solo transbordarão de milho, arroz, batata, trigo, enchendo os celeiros e as mesas.

O marceneiro trabalha com cuidado a madeira e lhe confere formas que cooperam na construção do lar.

O pedreiro ergue muros, coloca alicerces para os edifícios grandiosos. Organiza o seu pensamento e os seus esforços e faz surgir obras fenomenais.

Mas por mais belo que seja o edifício, os seus mármores, cristais, tapetes luxuosos, não dispensarão a mão amiga da faxineira que lhes dará brilho.

Os magistrados usam a pena e a justiça e sentenciam. Das suas sentenças dependem vidas. Vidas que prosseguirão a ter alegrias ou se encherão de tristezas.

Os políticos orientam e governam, elaboram leis e as votam, decidindo o que seja melhor para o povo.

Entretanto, todos eles necessitam das mãos hábeis que conduzem as máquinas que lhes tecem as roupas que os defendem do frio.

Se os juízes se reúnem nas mesas de paz e justiça, os lavradores e agricultores são os que lhes ofertam os recursos para as refeições.

Ninguém suponha que, perante Deus, os grandes homens sejam somente aqueles que usam a autoridade intelectual.

Que seria da Humanidade se, de repente, não tivéssemos mais cozinheiros, recepcionistas, lavadeiras, arrumadeiras, babás?

Que faríamos sem essa gama enorme de servidores da Humanidade?
* * *
Todos somos chamados a servir, na obra do Senhor, de maneira diferente.
Cada trabalhador, em seu campo de ação, pode se considerar honrado pelo bem que possa produzir. Cada empregador ou empregado nos convençamos de que a maior homenagem que podemos prestar ao Criador é a correta execução do nosso dever, onde estivermos

viver a vida....

Fotos de crianças com animais
O ser humano é surpreendente... pois...
"Os homens perdem a saúde para juntar dinheiro, depois perdem dinheiro para recuperar a saúde.
E por pensarem ansiosamente no futuro, esquecem do presente de tal forma que acabam por não viver nem o presente nem o futuro.
E vivem como se nunca fossem morrer... e morrem como se nunca tivesse vivido".

guilherme,meu lindo filho...

 lindo da mamae...
 dormindo e sonhando com o presente de natal...kkk
foi pego em flagrante...comendo escondido...

sexta-feira, 6 de maio de 2011

SORTE NO AMOR


Muitas pessoas afirmam não ter sorte no amor.  Isto é muito subjetivo a sorte neste campo,  vem quando você se entende e se esforça para entender o companheiro.
Para a sorte chegar é necessário que você abra a sua vida para ela , analise-se, veja-se, ame-se.
Não podemos mudar as circunstâncias , mas podemos mudar o rumo dos acontecimentos , fazer de outra forma sorrir para si mesma é sorrir para o amor, para a vida.
A sorte vem quando somos transparentes com nós mesmas ou com os outros, creio que a sorte acontece quando sabemos aproveitar os momentos felizes e não desanimamos no primeiro aranhão, mas não quer dizer que a sorte vai estar ali o tempo todo.
Mudar a rotina, abordar temas bons com alegria, e os ruins com otimismo de que amanhã será muito melhor . Só tem sorte  quem acredita e quem se ama. 
Os relacionamentos são feitos de turbulências e afetos quando se aborda tudo de forma   simples e real conseguimos nos erguer e ser felizes.
A partir do momento que você passa a respeitar, ouvir os seus sentimentos tudo se torna mais fácil.
Sorte no amor é você trazer ele para seu lado mudar sua vida seu mundo, seu interior e ir buscar a sua própria vida a sua própria sorte.
                                                                                                

sábado, 30 de abril de 2011

Receita de suco para perder a barriga:



Ingredientes:
- 1 fatia de abacaxi
- Suco de 1 limão
-1 colher (sobremesa) de semente de linhaça
- 1 colher (sobremesa) de semente de abóbora sem pele
- 1 colher (sopa) de albumina em pó
- 200 ml de água de coco
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes acima no liquidificador . Beba imediatamente.
Nota: A semente de abóbora incluida na receita contém uma substância chamada betasitosterol. Presente também na romã, ela combate o acúmulo de gordura na região abdominal

foto: divulgação meramente ilustrativa / fonte receita suco : Viva Mais

quinta-feira, 28 de abril de 2011

Dicas Para Aumentar a Auto Estima

Você se cobra demais e vive se boicotando? Então é melhor mudar essa estratégia pois certas cobranças e auto crítica podem deixar a sua auto estima no pé.  Certamente você já deve ter ouvido falar que para aumentar a auto estima não existe nada melhor do que um banho de loja, uma repaginada no visual com direito a nova cor e corte de cabelo, começar aquele tratamento estético que você já vem adiando a tempos. Essas sem dúvida são ótimas opções para você começar a voltar a se amar novamente e renovar as energias.
Vale lembrar que a maioria das pessoas que tem problemas de auto estima é porque acabam acreditando que são incapazes de realizar grandes mudanças em sua vida. Se você esta de mal humor porque está com alguns quilinhos a mais então crie força de vontade para sair do sedentarismo e procure ajuda médica para mudar aquilo que não lhe agrada no espelho.
Deixe a insegurança de lado e comece acreditar em você, afinal não existe ninguem nesse mundo que queira mais o seu bem do que você mesma. Lembre-se que o perfeccionismo pode atrapalhar as suas metas e faze-la desistir no meio do caminho por isso seja menos exigente consigo mesma e com as pessoas que lhe cercam. Não espere dos outros a gratidão e reconhecimento faça as coisas pelo simples prazer de fazer, assim certamente você não irá se frustrar no fim das contas.

BUNDA DURA (Arnaldo Jabor)

"É melhor vc ter uma mulher engraçada do que linda, que sempre te acompanha nas festas, adora uma cerveja, gosta de futebol, prefere andar de chinelo e vestidinho, ou então calça jeans desbotada e camiseta básica, faz academia quando dá, come carne, é simpática, não liga pra grana, só quer uma vida tranqüila e saudável, é desencanada e adora dar risada. Ruim é ter uma mulher perfeitinha, que não curte nada, se veste feito um manequim de vitrine, nunca toma porre e só sabe contar até quinze, que é até onde chega a sequência de bíceps e tríceps. Legal mesmo é mulher de verdade. E daí se ela tem celulite? O senso de humor compensa. Pode ter uns quilinhos a mais, mas é uma ótima companheira. Pode até ser meio mal educada quando você larga a cueca no meio da sala, mas e daí? Porque celulite, gordurinhas e desorganização têm solução. Mas ainda não criaram um remédio pra FUTILIDADE!"   "E não se esqueça... Mulher bonita demais e melancia grande, ninguém come sozinho!!!!!" Arnaldo Jabor

quarta-feira, 27 de abril de 2011

catchup e mostarda!!!!

era uma vez um moço ,na verdade um menino ainda .surfista que morava num balneario aqui pertinho...ele se apaixonou por uma linda menina que veio da capital,toda patricinha ,começaram um namoro meio as escondidas e ai a moça engravidou...foi ai que começou seu martirio...separados pelo destino e familia da moça...foi pra capital estudar e ela continuou sua faculdade com muito esforço e ajuda dos pais teve seu bebe,lindo por sinal.Os anos se passaram e o amor deles nao ,voltaram a se encontrar e acredite engravidaram de novo,so que ai ja eram donos dos seus destinos ,pois eram adultos e resolveram ficar juntos .formaram uma familia com dois filhinhos ,montaram seu proprio negocio e tinham um bug,aqueles carros abertos e andavam dia de chuva ele de capa vermelha e ela de capa amarela,era lindo de se ver ...sabe aqueles amor de novela ,filmes romanticos era eles...ai apelidei eles de mostarda e catchup e vivem felizes ate hoje ela era professora quando eu a vi pela ultima vez e a noite ajudava su marido no restaurante japones deles ,muito bom por sinal...espero que gostem eu gostei de de assistir essa linda historia de amor da vida real